施設紹介
facility
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施設の使い方
Katachiの施設の使い方についてご紹介します。
HAMMER STRENGTH®
HD エリートパワーラック
大胸筋
三角筋
上腕三頭筋
業界トップブランドの HAMMER STRENGTH を設置 人間工学に基づく設計が特徴で様々なトレーニングニーズに合わせます
お好みの負荷プレートを設定します
背パッドの調節を行ないます
シートの高さ調節を行ないます
背中を付け真っすぐ座り胸と手が同じ高さになるように確認します
しっかりと両手を前方に押し出すようにして繰り返します
HAMMER STRENGTH®
HD エリートパワーラック
大胸筋
三角筋
上腕三頭筋
業界トップブランドの HAMMER STRENGTH を設置 人間工学に基づく設計が特徴で様々なトレーニングニーズに合わせます。
Coming soon
フリースペース
リラックセーション、アクティビティ、コミュニティなど、様々な用途に対応。プロジェクターで壁に画像を映し出しエクササイズやフォームチェックも可能。
レンタルルームとしても利用可能です。
パーソナルトレーニング
指導者がサポートしながら目的に応じたトレーニングを行います
個人トレーニング
フロアやマシンを使い、自由にトレーニングができます
ダンス練習
広々としたフロアを活用し、ダンスなどの練習が可能です
machine
トレーニングマシン
HAMMERSTRENGTH® パワーラック
Katachi では HAMMERSTRENGTH 社のパワーラックを使用しています。
トッポアスリートがトレーニングをしている映像によく映っているマシンです。
十分な重量を扱えるタフな構造ですが、細かくアジャストでき 1 台で様々なトレーニング。
を実施できる凡用性も備えています。
かっこよくスタイリッシュな雰囲気でトレーニングすることが可能です。
ハンマー・ストレングスは、最も激しいワークアクトに耐えられるように設計された市場で最も耐久性の高いトレーニングマシン。一流アスリートの育成を目的とし、結果を出せるように設計されています。
セレクトライズド、プレートロード、ベンチ、ラック＆リグ、ケーブルモーションなど、あらゆるカテゴリーのトレーニングがこれひとつで可能になります。
